SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na 3 raz

  • Spalacz na 1 raz do 55zł.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Poszukuję spalacza na 1 raz(miałem już kontakt z therm line s, zieloną herbatą, cla , oraz TSE(po którym nie za dobrze się czułem) to więc odpada). Co polecacie do 55zł, aby za bardzo nie pobudzało-bo źle się czuję bo dużej ilości stymulantów. Myślałem nad Machine Man Fat Burner. Macie jakies inne propozycje. Byleby kofeiny nie było za dużo.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2013-05-05 13:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino + deka

    Temat
    Doping

    [...] zapodac sobie first cykl..cwicz ejuz pare dobrzych lat wiec podstawy juz mam...mam jednak jedno pytanko ,mianowicie czy lepiej zrobic sobie cykla z samej deki i za okolo roczek wziasc samo winko czy lepiej wszystko na jeden raz wziasc...powiedzcie co bedzie bardziej korzystne...caly ten osprzet mam w zastrzykach..wiec pupcia bedzie biedna;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2004-02-13 20:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie jadlem caly dzien. co teraz?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    nic nie jadlem. dopiero wrocilem do domu, co powinienem zjesc jako jedyny posilek? + na nast. raz. kiedy nie moge z roznych przyczyn jesc duzych ppsilkow przez caly dzien. co powinienem zjadac podczas tego? slodycze + duzo wody?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2013-06-01 22:44:19 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Jak myślicie, co byłoby dla mnie lepszym połączeniem - mass xxl 4.8kg + kreatyna, czy może mass xxl + białko? A może polecicie jeszcze jakąś inną kombinację? I czy można zaczynać jeszcze cykl na masówce, kiedy idzie lato? Aha i czy warto kupowac jabłczan, czy może mono na pierwszy raz? Bardzo proszę o pomoc. Pozdrawiam, miłego wieczou.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2007-04-14 19:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sport zamiast dragsów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się na rzeczy więc doradzcie. Mam 188 wzrostu 68 wagi i postanowilem sie troche zregenerowac bo do niedawna szurałem dużo proszku ale powiedzmy ze zuciłem ten sport jak narazie dobrze mi idzie , doradzcie cos co bym mogł brac i jaki trening był by dobry i co jesc na zregenerowanie spadkow masy ogołnej regeneracji organizmu i poprawy siły ?? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2006-08-26 21:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym przedstawić wam cykl który sobie ułożyłem ale nie jestem pewien czy on jest dobry. Numery od 1do 56 to dni. Proszę o rady: -jakich efektów mogę się spodziewać?? -jakie mogą wystąpić skutki uboczne?? -mam 18 lat i jestem bardzo nastawiony na to -jak bardzo mogą zaszkodzić?? -co na odbokowanie?? -po jakim czasie jest się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2003-09-26 15:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza.. meta

    Temat
    Doping

    Dobra.. pierwsza kuracja w związku z tym mam parę pytań, ale po kolei. Staż treningowy tak pi razy drzwi 3 lata z przerwami będzie.. parę cykli na kreatynach było, ostatnio mesomorph+mono, zaczynałem ważąc koło 65kg, teraz jest w granicach 78kg. Przeciwwskazań brak. Cel 85kg. Zamierzam brać samą metkę, no i czy 100 wystarczy na pierwszy raz? O ile [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2010-08-04 01:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki czy burner?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chcialabym wrócić do formy sprzed ciąży,byłam wtedy bardzo aktywna fizycznie siłownia,jazda konna,bieganie. Obecnie waze 56 kg i mam 170cm powoli zaczynam wracać na siłownię,raz w tygodniu jeżdżę konno. Chciałabym sięgnąć po jakiś fat burner żeby szybciej pozbyć sie zbędnego tłuszczu co polecacie ? *błąd w tytule fat burner Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2016-03-14 23:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCORCH czy REDLINE ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc jak w temacie - polecacie bardziej Scorch czy redline? dla powstrzymania fali postów nie na temat pisze odrazu - trenuję 7 lat, mam dietę, obecnie do treningu siłowego aerobuję 4 razy w tygodniu na czczo + raz basen intensywnie - czyli też jakby aero body fat na jakieś 12% - chcę osiągnąć tak z 7% mam 172 cm wzrostu ważę 86 kilo proste [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4140 Data: 2008-03-09 11:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , chcialbym dowiedziec sie co radzicie wziasc ze wspomagaczy na pierwszy raz (na saa praktycznie wogle sie nie znam dlatego pytam)ogolnie zaley mi na masie... Mam 18 lat , staz 2 lata ,waga terazniejsza 82 kg , wzrost 183 cm , biceps 36,5 Mam za soba cykl na kreatynie +dextro i HMB (płyn) efekty byly nawet dobre Obecnie co mam to 4 kg Magnum [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2006-09-11 11:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ph pierwszy raz

    Temat
    Doping

    Witam Potrzebuje konkretnej pomocy, czyli krotkiej i na temat odpowiedzi.. Co lepsze M-drol z Cel czy Massdrol z Kilsports ??? Jak dawkowac na pierwszy raz, czy tak jak jest na opakowaniu np. m-drol poleca dawkowac 10,10,20,20 ..cykl4tygodnie. Co na odblok i co podczas brania ? (wiadomo, lekki strach przed sidami). Dziekuje za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2954 Data: 2009-08-26 12:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja ile BTW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sytuację: Płeć: Mężczyzna Wiek: 24 lata Waga: 86 kg Wzrost: 179 cm Typ: Endomorfik / Mezomorfik BF: Sporo na brzuchu i klacie. Trening: bieganie 30 min co drugi dzień, raz w tygodniu intensywnie rolki (parę godzin). Dieta: Mąka pełnoziarnista, płatki owsiane, piersi z kurczaka, jaja, olej słonecznikowy i oliwa, ryż, kasza gryczana, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2013-08-28 06:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, wraz z kumplem postanowiłem w koncu przejsc na doping. Totalnie nie mam pojęcia co wziąć na pierwszy raz, Slyszałem ze spoko tesc i meta. WIEK: 18 (niby mało ,ale kumpel 22 i moze on bedzie brał) 2. WAGA: 77 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 100 -udo: 59 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lat 6. DIETA: Nie mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2020-03-16 21:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tygodnie. To przez to, że pierwsze 2 tygodnie brałem 5 tabsów rano codziennie tzn robiłem ten tzw cykl nasycenia, gdyż tak mi polecono. Później już caly czas brałem aż do teraz 10 gr w dt i 5 gr w dnt. I teraz pytanie czy mam dokupić te 90 tabletek jeszcze, żeby dokończyć cykl 2 miesięcy, czy jak na 1 raz 360 tabletek to wystarczająco. Nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2014-11-27 21:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w utracie wagi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zacząłem robić masę normalnie zalał mnie tłuszcz siła poszła ale mam sadło znikła moja krateczka z brzucha:(. Diete już sobie ułożyłem, potrzebuje parę rad co do treningu oraz jakiegoś spalacza na pierwszy raz jakiś słaby żeby mi nie rozwaliło bebechów. Mam 180 cm wzrostu i 86 kg przytyłem 7kg. Zmieniony przez - bulek90 w dniu 2013-03-20 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2013-03-20 20:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest masa,sila .Dawkowac chcialem nastepujaco mam do wykorzystania 120tabsow 10mg . 1tydz-2tab 2tydz-3tab 3tydz-3tab 4tydz-3tab 5tydz-3tab 6tydz-2tab Do tego mam Vitaminki z olimpu + jako oslonka na watrobe sylimarol ofc odblok na koncu cyklu 12h po ostatniej tabletce metki.Co o tym sadzicie moze byc jak na pierwszy raz prosze o ocenienie cyklu.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6468 Data: 2013-08-25 11:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadużywałem i nadal nadużywam troche alkohol. Próboje ograniczać, moje picie nie wygląda tak że kupuje 0.5 i sam wypijam i śpie, tylko poprostu mniejsza ilosc na jeden raz, a wieksza czestotliwość.Rzadko sie upijam, dobre loty mam raczej czesto. Ucze się, mam stresujace życie i tu jest sedno -> mam wiele problemów z koncentracją, nauką [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2015-07-27 11:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taki cykl?

    Temat
    Doping

    [...] 21 lat i ostatnio zastanawiam sie nad pierwszym cyklem. chodzi mi glownie o mase bo mam 190 i waze jakies 86 kg ale nie chce spuchnąc i "naciągnąć wody", dlatego zastanawiam sie nad 20 amp. propinatu i 200 tab. stanabolu. co o tym sądzicie,czy to bedzie dobry cykl jak na 1 raz i ile mogę sie mniej wiecej spodziewac przy dobrej diecie?dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2004-03-15 11:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propio - do oceny

    Temat
    Doping

    [...] 50mg co 2 dni - czyli na 1 szota wbijam 0,5 ml soku, to wystarczy na 20 strzałów czyli taki mój mały pierwszy cykl. jaki potem odblok -prośba o rozpisanie. jakie igły do wbijania soku w udo??? proszę o odp na powyższe pytania i ocene dawkowania. są też osoby polecające enan na pierwszy raz ze względu na rzadsze injekcje - a co o tym sądzicie ???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2007-04-15 23:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DECA i alkohol

    Temat
    Doping

    Czy podczas cyklu z deka trzeba zachować pełną abstynecje czy mozna sobie pozwolic na "male co nieco" np raz na 2tyg. :) Czy mniejsze zło bedzie pić w pierwszych 3 tyg. czy w 3 ostatnich?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6933 Data: 2003-05-25 17:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)